Bem Estar

10 alimentos que inflamam seu corpo para você ficar longe - 3. Carboidratos refinados

Existe uma série de alimentos que estão associados ao aumento do processo inflamatório quando consumidos em excesso - 3. Carboidratos refinados

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3. Carboidratos refinados

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Entre os alimentos inflamatórios, também estão os carboidratos refinados como pães, biscoitos, batatas fritas, cereais açucarados e até mesmo o arroz branco.

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