10 alimentos que podem causar overdose e quase ninguém imagina - Chá preto

Embora a cafeína seja certamente algo para se ter cuidado, é mais provável que uma pessoa tenha uma overdose de oxalato quando se trata de beber muito chá preto.

Um homem de 56 anos do Arkansas, EUA, bebia cerca de 16 copos de chá gelado por dia e acabou sendo colocado em diálise devido aos danos causados ao seu rim, como informa a Live Science. Dezesseis xícaras de chá fizeram seu consumo diário de oxalato ser de mais de 1500 mg — o que é perigosamente maior do que a quantidade recomendada de 200-300 miligramas.