10 alimentos que você nunca deve comer antes de dormir - Queijo industrial

Numa dieta, ou na manutenção do corpo, os alimentos que se consomem antes de se deitar ou à noite são particularmente importantes - Queijo industrial

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Queijo industrial

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Os queijos industriais são muito ricos em sal e gordura, por isso não é uma boa ideia consumi-los, muito menos à noite, porque fornecem muitas calorias que deixam de ser consumidas quando vamos dormir.

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