10 alimentos super eficazes para baixar o colesterol ruim - Salmão

A dupla hábitos alimentares saudáveis e prática regular de exercícios físicos é capaz de manter as taxas de colesterol bom (HDL) e ruim (LDL) em perfeito equilíbrio - Salmão

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Graças à presença de ômega-3, o salmão reduz os níveis de colesterol e triglicerídeos e também ajuda a prevenir a formação de coágulos sanguíneos.

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