10 péssimos hábitos de higiene que muita gente tem e nem sabe
- Escovar os dentes inadequadamente
Quem toma banho todos os dias e escova os dentes após as refeições, acredita que é uma pessoa limpa e higiênica. Mas isso nem sempre é verdade
- Escovar os dentes inadequadamente
É fácil não ser tão cuidadoso quando se trata de escovar os dentes, especialmente no início da manhã, quando ainda estamos sonolentos. Mas, no mínimo, precisamos escovar por dois minutos inteiros, duas vezes por dia.