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10 receitas fáceis de suco para quem sofre com intestino preso - 3. Receita de suco de beterraba

Existem muitas maneiras naturais de aliviar a constipação, também conhecida como prisão de ventre - 3. Receita de suco de beterraba

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3. Receita de suco de beterraba

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Ingredientes

½ beterraba;

1 cenoura;

2 laranjas;

½ copo de água.

Modo de preparo

Lave a beterraba, a cenoura e as laranjas. Depois disso, descasque a beterraba e a cenoura e corte tudo em pequenos pedaços. Esprema também o suco das laranjas e reserve.

Finalmente, bata tudo no liquidificador com água e beba com um pouco de gelo.

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