10 temperos que fazem bem para a saúde e não podem faltar na cozinha - Pimenta

Uma refeição bem temperada proporciona prazer e muita satisfação e melhor ainda quando oferece benefícios adicionais. - Pimenta

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Pimenta

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As pimentas, abundantes no Brasil, têm capsaicina. A substância é usada no tratamento de diversos tipos de dores (lembrou da sua avó dizendo que “tudo que arde, cura”?).

Estudos apontam que a capsaicina também libera endrominas no cérebro. Além disso, as pimentas são potentes vasodilatadores e descongestionantes, e são ricas em vitaminas A e C.

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