3 sucos com abacaxi para ajudar a desintoxicar o organismo - 2- Suco detox de abacaxi com maracujá

Aprenda a preparar bebidas refrescantes que promovem saúde e auxiliam no bem-estar - 2- Suco detox de abacaxi com maracujá

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2- Suco detox de abacaxi com maracujá

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Ingredientes

2 fatias de abacaxi

Polpa de 1 maracujá

1 cenoura descascada e picada

1 colher de sopa de sementes de linhaça dourada 

Água para hidratar a linhaça

300 ml de água filtrada

5 folhas de hortelã

1 colher de chá de melado 

Pedras de gelo a gosto

Modo de preparo: hidrate, em um recipiente, a linhaça com água e deixe por 15 minutos. No liquidificador, coloque o abacaxi, a polpa do maracujá, a cenoura, a água filtrada e as folhas de hortelã. Bata até obter uma consistência homogênea. Acrescente as sementes de linhaça (incluindo a água) e o melado. Bata por mais alguns segundos. Coe se preferir e sirva com pedras de gelo, decorando com folhas de hortelã.

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