5 alimentos que fazem os níveis de açúcar no sangue disparar - Bolacha de água e sal

Comer de forma adequada é um pilar fundamental no controle da glicose sanguínea - Bolacha de água e sal

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Bolacha de água e sal

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Recheada de carboidratos, a bolacha de água e sal é um alimento processado, o que significa que, além da gordura vegetal, contém ingredientes artificiais que ajudam na conservação e no sabor. Ela é calórica e possui poucos nutrientes.

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