5 alimentos que você nunca deve comer no café da manhã - 5) Margarina

Estas escolhas não só vão diminuir a sua energia para enfrentar um novo dia, mas também vão causar danos à sua dieta - 5) Margarina

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5) Margarina

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A margarina é um alimento altamente inflamatório, que possui muitos tipos de gordura em sua composição, incluindo a temida gordura trans. Ela é um acompanhamento popular, mas que em excesso podem trazer danos à saúde.

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