5 benefícios do azeite: por que ele é conhecido como a “gordura do bem”
- 2 – Reduz a inflamação
Versátil e refinado ao mesmo tempo, o azeite é uma espécie de óleo retirado das azeitonas, que se tornou muito popular no Brasil
- 2 – Reduz a inflamação
A nutricionista conta que algumas substâncias presentes na composição do azeite podem reduzir significativamente as inflamações do organismo. A inclusão do ingrediente na dieta também pode combater a presença de radicais livres.