5 pessoas que se transformaram sem precisar emagrecer - Nikki Gundy

A massa muscular é tão importante que, além de ajudar em atividades diárias, como subir escadas ou carregar sacolas, aumenta seu metabolismo de repouso - Nikki Gundy

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Nikki Gundy

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Nikki Gundy reduziu visivelmente o volume na região do quadril. Na primeira foto, ela tem 34 anos. Na segunda, tem 36. E os mesmos 63 quilos de sempre.

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