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Embora fezes mais claras ou esbranquiçadas possam indicar infecções urinárias ou intestinais, é crucial prestar atenção a quaisquer mudanças. Fezes que se assemelham a massa de vidraceiro indicam que a bile, produzida pelo fígado e essencial para a digestão das gorduras, não está chegando ao intestino. A bile é responsável pela cor marrom das fezes.
Por outro lado, urina escura, com uma coloração semelhante à da Coca-Cola, pode sinalizar um problema hepático, como o acúmulo de gordura no fígado. A urina saudável normalmente apresenta uma tonalidade amarelo-pálida.