6 – Faça exames periódicos
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Outro ponto de extrema atenção. O ideal é fazer um check-up anual para manter a saúde em dia. O ideal é ter um médico de confiança e um bom local para realizar exames de rastreio.
Homens acima dos 45 anos precisam fazer exames de toque retal e sangue para investigar o câncer de próstata. As mulheres a partir dos 40 anos, por sua vez, devem fazer a mamografia anualmente, a fim de rastrear o câncer de mama.
O câncer é uma doença que amedronta muitas pessoas e é uma das principais causas de morte no Brasil e no mundo. Mas é possível se prevenir. Visite o seu médico regularmente e continue seguindo todas as dicas que separamos para você. Cuide-se!
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