6 mitos e verdades sobre a drenagem linfática
- Os efeitos da drenagem são temporários
Somada à prática de exercícios físicos e uma alimentação saudável, essa técnica melhora a estética corporal e também a autoestima de quem faz
- Os efeitos da drenagem são temporários
Mito. A drenagem linfática oferece um resultado contínuo, então, se a pessoa parar de realizar as massagens o efeito também para de acontecer, e ela passa a reter o líquido do dia-a-dia, que está contido tanto em bebidas quanto em alimentos.
"É um procedimento que faz uma faxina no organismo, limpando as vias e fazendo o intestino funcionar melhor. Ela é um tratamento semanal que não pode ser parado, assim como academia e outros processos que precisam de disciplina", finaliza a massoterapeuta.