7 alimentos com alto teor de gordura trans que você deveria ficar longe - Sorvete de pote industrial

A gordura trans é contraindicada principalmente para quem sofre com colesterol alto - Sorvete de pote industrial

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Sorvete de pote industrial

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Para quem gosta de comer sorvete de pote, saiba que ele também é prejudicial à saúde, pois tem alto teor de gordura trans na composição. Além disso, tem baixo valor nutricional e é rico em açúcar, sendo contraindicado para quem possui diabetes ou sofre com colesterol alto. Uma boa dica é preparar sorvetes ou picolés caseiros usando frutas, leite e iogurte.

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