6. Frutas cítricas
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Grandes fontes de vitamina C, as frutas críticas contribuem para o bom funcionamento do seu organismo. Por isso, inclua esses alimentos na sua dieta para perder gordura abdominal. Framboesa, laranja, acerola, pêssego, kiwi e romã não podem faltar nos seus lanches da tarde ou no preparo de sucos.
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