8 benefícios da melancia para a saúde que você nem imaginava - 7. Favorece a perda de peso

A melancia é uma fruta rica em água, ajudando a manter o organismo e a pele hidratada - 7. Favorece a perda de peso

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7. Favorece a perda de peso

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A melancia possui poucas calorias e uma pequena quantidade de fibras, de forma que quando combinada com uma alimentação equilibrada e saudável, pode ajudar na perda de peso.

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