8 coisas que acontecem no seu corpo se você parar de beber refrigerante - 1. Redução de peso com prevenção ao sobrepeso e obesidade

O refrigerante é um dos principais colaboradores para a epidemia de obesidade. Isso ocorre porque essa é uma bebida extremamente calórica e, geralmente, consumida em grande quantidade, levando ao ganho de peso.

"O refrigerante possui teor elevado de açúcar. Afinal, uma lata de refrigerante de 350 ml, possui cerca de 10 colheres de chá de açúcar, quantidade que corresponde a 100% do que é recomendado diariamente", garante a Dra. Andrea.