8 coisas que acontecem no seu corpo se você parar de beber refrigerante - 3. Pele com qualidade

"Terá uma melhora na qualidade pele, contribui para o rejuvenescimento cutâneo, pois o açúcar deixa o colágeno mais rígido em vez de flexível, o que favorece a uma pele mais desidratada, opaca e sem vida. Pode também desencadear o aumento da oleosidade e favorecendo ao surgimento da acne", explica a especialista. 

A excessiva quantidade de açúcar desses produtos é capaz de promover na pele um processo chamado glicação, reação química em que uma molécula de açúcar se liga ao colágeno e a decompõe, gerando envelhecimento celular e por consequência rugas e flacidez.