8 doenças que podem ser tratadas com alimentação saudável - 8 - Infertilidade

A condição, segundo a Dra. Vilela, está associada à maior produção de radicais livres - moléculas que dificultam a vida das células. "Pelo menos conseguimos minimizar a atuação delas ingerindo fontes de antioxidantes (como frutas, verduras e outros vegetais) além de proteínas ricas em gorduras boas — como as dos peixes — e da redução do consumo de carnes vermelhas", finaliza a médica.