8 plantas que ajudam a reduzir o estresse e aumentam a concentração - 2. Jasmin

A jasmin é muito usada em chás, para combater o estresse, pois tem um efeito relaxante. Ela é uma planta tóxica, que nunca deve ser usada na forma natural. A jasmin consegue sobreviver em solos pobres e com falta de água, desde que não seja prolongada. Se estiverem demasiado à sombra a floração será mais escassa (Foto: Pexels / Luigi Strano / CreativeCommons)