3 - Conheça mais sobre abdominal
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"Mesmo que você tenha um percentual um pouco maior de BF [gordura corporal] e mesmo que você tenha um pouquinho de retenção de água, é possível mostrar o abdômen, se os músculos estiverem densos e bem trabalhados", cita o atleta profissional de fisiculturismo Renato Cariani.
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