Abacaxi: conheça 7 benefícios dessa superfruta - 5 - Imunidade lá no alto

Fonte de inúmeras vitaminas, minerais e substâncias funcionais, o fruto é uma excelente maneira de adoçar a vida - 5 - Imunidade lá no alto

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Talvez um dos efeitos mais famosos da fruta. "Por ser fonte de vitamina C, o abacaxi exerce papel fundamental na imunidade, na absorção do ferro (evitando quadros de anemia ferropriva) e na circulação sanguínea", comenta Fernanda.

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