Adeus constipação: 5 alimentos que regulam o funcionamento do intestino - Água

Uma alimentação saudável e rica em fibras pode ajudar o intestino a funcionar melhor - Água

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SIM! A água é fundamental para que o processo digestivo seja concluído com sucesso – não somente para o intestino, mas para todos os órgãos do nosso corpo. Uma boa hidratação aliada a um cardápio com consumo de fibras, vai assegurar um bom trânsito intestinal.

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