Colesterol
A berinjela é um alimento muito nutritivo. Além de comê-la há outras formas de você aproveitar seus benefícios como através da água de berinjela. Trata-se de uma infusão com o legume que ajuda a emagrecer e até mesmo melhora o funcionamento do intestino.
Há ainda benefícios com relação à pressão alta e diminuição dos níveis de colesterol no sangue. No entanto, apesar de todos esses benefícios, tem quem fique com a seguinte dúvida: será que seu consumo não pode acabar fazendo mal? Confira as vantagens do ingrediente no líquido.
Você sabia...
1. A berinjela possui um alto teor de fibras e resveratrol, uma mistura que contribui para a absorção dos altos níveis de glicose do organismo e previne diabetes.
2. Com propriedades desintoxicantes e diuréticas, a berinjela ajuda a acionar enzimas que removem as substâncias químicas nocivas do corpo.