Água: é verdade que ela ajuda a emagrecer? Entenda - Corpo humano e água

A água é o recurso natural abundante do universo e seus benefícios são inúmeros - Corpo humano e água

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Corpo humano e água

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O primeiro "passo" é saber que 60% do corpo humano é constituído por água. O que denota que quanto mais hidratado estiver melhor será o seu desempenho diário. Em relação ao emagrecimento, há estudos que apontam o benefício desse processo em longo prazo.

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