Além da água: veja alimentos que ajudam o corpo a se manter hidratado - Morango

Há diversos alimentos ricos em água (H2O) e que também contribuem para sua reposição diária no organismo - Morango

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Morango

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Outro alimento rico em água é o morango, que possui mais de 90% do líquido. Ele é rico em vitamina C e outros sais minerais. Também está entre as opções preferidas para o verão, mesmo que a colheita seja entre o inverno e a primavera.

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