Além do chocolate, conheça os alimentos que mais viciam seu cérebro
- Sorvete
Certos alimentos têm mesmo a capacidade de mexer com seu cérebro a ponto de desencadear um círculo vicioso: quanto mais você come, maior é a vontade que seu corpo tem de consumi-los
- Sorvete
A saída para não cair nessa armadilha açucarada e gordurosa? Ficar longe da embalagem tamanho família à venda no mercado. Se bater a vontade de tomar um geladinho, vá a uma sorveteria e peça uma casquinha ou um pote individual. Só evite cobrir seu sabor favorito com farofa ou gotas de chocolate, claro.