Alerta! 5 alimentos que você jamais deveria comer depois dos 30 anos, mas insiste - Bebidas alcoólicas

Alguns alimentos são prejudiciais à saúde em qualquer idade, mas as restrições aumentam quando você passa dos 30 anos de idade - Bebidas alcoólicas

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Bebidas alcoólicas

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Com o tempo, o organismo passa a processar o álcool de forma menos eficiente. Se você já notou que as ressacas agora duram mais de um dia, é um reflexo disso. O consumo de álcool, combinado com a falta de descanso e a ingestão de gorduras e açúcares após uma noite de festa, prejudica tanto o seu corpo quanto a sua aparência, especialmente após os 30 anos.

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