Alimentos ricos em colágeno que deixarão sua pele linda e jovem - Alimentos ricos em cobre

Alguns cuidados são necessários para manter o colágeno da pele e a alimentação é uma forte aliada - Alimentos ricos em cobre

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Alimentos ricos em cobre

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O cobre ajuda o colágeno a se formar em seu corpo por ter um efeito direto sobre a pele. Não se esqueça que os frutos do mar, legumes, nozes, ostras e fígado são ricos em cobre.

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