Ameixa: 4 motivos para comer a fruta todos os dias
- Previne anemia e melhora a resistência imunológica
Rica em fibras, vitamina C e potássio, a ameixa pode trazer incríveis benefícios para a sua saúde.
- Previne anemia e melhora a resistência imunológica
A ameixa seca é rica em ferro que ajuda a prevenir e tratar a anemia que ocorre quando o sangue não tem quantidade suficiente de ferro necessário para o bom funcionamento glóbulos vermelhos.