Arroz e feijão: surpreenda-se com os super benefícios dessa combinação - Feijão

O arroz e feijão fazem parte do cotidiano alimentar dos brasileiros, e servem como base para as principais refeições do dia - Feijão

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Seja ele carioca, preto ou ainda de outro tipo, o feijão é indispensável em uma alimentação saudável. Seus principais benefícios são:

-Reduz o colesterol e a gordura corporal;

-Combate o envelhecimento;

-Regula a pressão arterial;

-É rico em antioxidantes;

-Combate fungos.

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