As 10 frutas mais saudáveis do mundo: quantas você consome? - Banana

A fruta é parte insubstituível de uma alimentação saudável e, como consequência direta, de uma vida saudável - Banana

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A banana fornece vários nutrientes e compostos vegetais (incluindo amido resistente e pectina).

As bananas são ideais para quem pratica desporto e necessita de boas fontes de energia.

Eles também ajudam no controle do açúcar no sangue e têm um efeito na boa saúde digestiva.

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