Carnaval sem sair da dieta: veja dicas para curtir sem culpa - Mantenha-se hidratado

Carnaval é sinônimo de diversão e alegria. Tempo de cair na folia e curtir sem nenhuma preocupação - Mantenha-se hidratado

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Mantenha-se hidratado

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Para evitar a desidratação, beba muita água, sobretudo, entre as bebidas alcoólicas. Sucos, água de coco e chás gelados são super bem-vindos, já que, além de refrescar, ajudam a se recuperar do desgaste pós-Carnaval e também ajuda a evitar ressaca.

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