Confira 5 alimentos saudáveis para substituir o pão - 3. Cuscuz

O pão branco não é inimigo da alimentação, mas não é recomendado comer pão todos os dias, porque é necessário variar a alimentação - 3. Cuscuz

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3. Cuscuz

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O cuscuz ou massa de milho é um prato típico do Nordeste brasileiro, sendo muito fácil de fazer e versátil. Ele é naturalmente livre de glúten, dá uma grande saciedade e combina muito bem com todos os tipo de recheios, como carnes, ovos, frango, carne seca e queijos assados.

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