Confira 5 efeitos terríveis da falta de vitamina A no organismo - 3 - Pele ressecada a curto prazo e rugas a longo prazo

Claro que a deficiência desse nutriente pode não ser a única causa da pele seca, mas ela desempenha um importante papel nessa questão. Afinal, o retinol, encontrado em inúmeros cremes hidratantes, é um derivado da vitamina A que pode ajudar na prevenção de rugas, na suavização da textura da cútis e muito mais.

Depois de entender a relação, faz sentido que a falta da vitamina cause ressecamento e aumente a chance de envelhecimento precoce, não é mesmo?