Conheça 10 benefícios surpreendentes da uva para sua saúde e bem-estar - 10- Melhora o raciocínio

Falar sobre os benefícios da uva é uma maneira de conhecer mais sobre essa fruta que pode ser considerada uma das mais nutritivas - 10- Melhora o raciocínio

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As vitaminas do complexo B que estão presentes na uva são responsáveis pela saúde mental. Além disso, a uva é importante para a circulação e oxigenação cerebral.

Portanto, ao consumir com certa frequência a fruta, um dos benefícios da uva é garantir mais qualidade para as atividades que exigem o uso do cérebro, evitando a fadiga mental.

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