Conheça 10 benefícios surpreendentes do ovo para sua saúde - 4. Diminuir o colesterol “ruim”, LDL

O ovo tem ótimas quantidades de vitaminas e minerais, oferecendo diversos benefícios para a saúde - 4. Diminuir o colesterol “ruim”, LDL

Slide 4 de 10

4. Diminuir o colesterol “ruim”, LDL

Siga-nos no

O ovo é rico em luteína e zeaxantina, dois potentes antioxidantes que combatem os radicais livres, evitando a oxidação de células de gordura e diminuindo os níveis de colesterol “ruim”, LDL, no sangue. Por isso, o ovo é considerado um importante aliado na prevenção de doenças, como aterosclerose, infarto e derrame.

Slide 4 de 10

Carregue mais

4. Diminuir o colesterol “ruim”, LDL

benefícios do ovo