Conheça 5 aliados que te ajudam a combater o resfriado - Muita água

E mesmo que não haja cura imediata para um resfriado, é fundamental que você evite certas práticas rotineiras que enfraquecem a sua imunidade - Muita água

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Beba muita água. Os líquidos favorecem a eliminação do muco, ajudam a desinflamar e hidratar as células, limpando o organismo.

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