Bem Estar

Conheça 5 alimentos que vão turbinar a sua imunidade - Alho

Além disso, para manter a imunidade mais forte, é preciso tomar cuidado com alimentos industrializados, assim como açúcares e álcool, por exemplo. - Alho

Slide 2 de 5

Alho

Siga-nos no

O principal componente do alho é a alicina, que possui ação anti-inflamatória e anti-infecciosa. O ideal é consumir o alimento cru, pois o calor pode desativar os seus compostos, perdendo com isso a eficácia.

Slide 2 de 5

Carregue mais