Conheça 5 benefícios de tomar água com limão todos os dias - Tem poder anti-inflamatório

A água com limão, além de hidratar, pode ser uma ótima alternativa para repor algumas vitaminas do corpo - Tem poder anti-inflamatório

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Tem poder anti-inflamatório

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O limão possui flavonóide e hesperidina, que são anti-inflamatórios. Ingerir água com limão, consequentemente, pode ajudar inflamações no geral e, segundo Débora, pode ajudar a reduzir a dor e inflamação nas articulações em casos de gota.

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