Conheça 6 super benefícios da uva para sua vida - 2. Combater a prisão de ventre

A uva é uma fruta rica em resveratrol, um composto bioativo com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e cardioprotetoras - 2. Combater a prisão de ventre

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2. Combater a prisão de ventre

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A uva, principalmente quando consumida com cascas e sementes, ajuda a combater a prisão de ventre, porque contém fibras que aumentam o volume das fezes e promovem os movimentos naturais do intestino, facilitando a eliminação das fezes.

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