Conheça 9 dos vegetais mais saudáveis do mundo
- Batatas-doces
Os vegetais têm uma merecida reputação de serem bons para a saúde: eles são ricos em vitaminas, minerais e fibras e têm poucas calorias
- Batatas-doces
Rico em beta-caroteno, eles reduzem o risco de câncer. A batata-doce branca, por outro lado, também pode ser eficaz na redução do colesterol no sangue.