Conheça os super benefícios do abacaxi e entenda por que consumir a fruta - Alivia o estresse e melhor a saúde mental

O abacaxi é uma fruta saborosa, saudável e popular no Brasil e faz parte da conceituada lista de superfrutas - Alivia o estresse e melhor a saúde mental

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Alivia o estresse e melhor a saúde mental

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Segundo a nutricionista, além de benefícios físicos, incluir o abacaxi na alimentação também pode fortalecer a mente. “Graças as vitaminas B1 e B3, o abacaxi ajuda a combater a fadiga e cansaço mental”, diz.

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