Conheça todos os benefícios de beber água com limão diariamente - Ajuda na perda de peso

Isso mesmo, também tem benefícios cosméticos. A pesquisa mostrou que os antioxidantes polifenóis encontrados em limões reduzem significativamente o ganho de peso em ratos que se alimentam em excesso para induzir a obesidade. 

Embora os mesmos resultados devam ser comprovados em humanos, é evidência de que a água com limão ajuda na perda de peso. Se é porque as pessoas estão simplesmente bebendo mais água e se sentindo saciadas ou se é do próprio suco de limão, não está claro, mas o que importa é que funciona para isso.