Creatina: conheça os prós e contras desse suplemento - Perigo para os rins?

A creatina divide opiniões até mesmo entre os especialistas. - Perigo para os rins?

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Perigo para os rins?

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Por isso ela é tão popular, especialmente entre corredores, ciclistas e nadadores. Alguns médicos, no entanto, veem os resultados com cautela. “Faltam estudos e os que existem não têm muito peso científico”, opina Renata Castro, diretora científica da Sociedade de Medicina do Esporte do Rio de Janeiro (Somerj). Um dos temores é de que o tal composto comprometa o funcionamento dos rins.

 

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