Abordagem holística do envelhecimento
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A beleza natural que se vê aos 52 anos vem com um regime rigoroso de desafiar a idade através de disciplina e rotina consistente. Quem procura o brilho de J.Lo precisa de assegurar-se de que está a fazer exercício, a comer bem, a hidratar-se frequentemente, a evitar o álcool sempre que possível e a dormir o suficiente, para além de um grande regime de cuidados de pele
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