É isto que acontece com seu corpo se você comer 2 ovos todos os dias - Ovos

Os ovos são uma presença comum na dieta de muitas pessoas devido à sua praticidade, versatilidade e aos benefícios que oferecem para a saúde. Diversas razões explicam sua popularidade nas refeições. Em entrevista ao Uol, a nutricionista Jéssica Berto destacou vários motivos pelos quais os ovos continuam sendo uma escolha frequente na alimentação.