Estes 10 alimentos irão fazer você queimar gordura em tempo recorde
- Frutas cítricas
Alimentos integrais e não processados, ricos em fibras e com baixo teor de açúcar são fundamentais para auxiliar na queima desse tipo de gordura nessa área do corpo
- Frutas cítricas
A vitamina C é encontrada em grande quantidade nas frutas cítricas e por isso, deixam seu metabolismo mais acelerado, ajudando a eliminar a gordura do corpo, reduzem os picos de insulina e fortalecem o sistema imunológico.